津久井地域事業・ヨガでリフレッシュ!元気に笑顔で子育てを♪

日常を快適に過ごすための機能的なカラダづくりを目的としたヨガ(可動性・安定性・連動性を高めるヨガ)を行います。
要項 チラシ

日 時 ①<全3回>平成30年9月27日(木)・10月4日(木)・10月11日(木)
午前10時~11時 受付:午前9時45分~
②平成30年10月21日(日)午前9時~11時30分 受付:午前9時45分~<雨天中止>
会 場 津久井中央公民館研修室A・B・C

鳥居原ふれあいのいえ湖畔庭園

対 象 市内在住・在勤・在学の16歳以上※子ども同伴可(キッズスペースあり)
定 員 ①20名(抽選)

②50名(申込順)

費 用 ①2,000円(初日支払)

②700円(当日支払)

持ち物 飲み物、室内履き、汗拭きタオル、ヨガマットまたはそれに代わるもの、運動のできる服装
申込方法 終了しました。

申込期限:9月1日~9月15日

電話かファクスまたはEメールで以下の事項を市体育協会津久井連絡所へ

[全員分]・住所(在勤・在学の場合は勤務先か学校名)・氏名フリガナ(代表者に〇)・年齢・日中に連絡のとれる電話番号・希望日・子どもの人数と年齢(子どもを連れてくる場合)

公益財団法人相模原市体育協会津久井連絡所

☎042-705-5142 📠042-705-5143 ✉taikyo-tukui@mica.dti.ne.jp

電話受付時間:午前10時~午後4時30分

開催後のレポート

参加者 ①14名
②11名
内 容 今年度、初めてヨガの事業を開催しました。日頃、子育てに追われて忙しい方に少しでもリフレッシュしてもらいたいという願いを込めて、キッズスペースを設けました。ヨガを通して、体のメンテナンスやケアなどを教えていただき参加した方々に喜んでいただきました。また1回は室内で行いましたが、2回目は宮ケ瀬・鳥居原ふれあいの館・湖畔庭園で開催し、お天気にも恵まれ、自然の中でのびのびと行うヨガは、とても気持ちの良いものでした。

他年度の結果

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